14 Mitos Sobre Proteção UV e Radiação Solar
Confira os principais mitos sobre proteção UV e radiação solar
A proteção solar é um assunto sério, mas ainda cercado de desinformação. Para ajudar você a cuidar da sua pele da melhor forma possível, reunimos os mitos e verdades mais comuns sobre exposição solar, roupas UV e radiação.
1 - Não preciso usar proteção UV em um dia nublado
MitoAté 90% dos raios UV atravessam as nuvens, e você pode sofrer danos severos mesmo sem perceber. Os raios UVA permanecem ativos durante todo o ano e são responsáveis por envelhecimento precoce, manchas e doenças de pele.
2 - Dentro da água, o sol não queima minha pele
MitoMesmo dentro da água, a radiação UV continua atingindo a pele. A meio metro de profundidade ainda existe grande incidência de radiação, o que torna indispensável o uso de proteção adequada.
3 - Pegar sol em vários intervalos não causa danos
MitoOs efeitos da radiação UV são cumulativos. Pequenos períodos de exposição somam danos ao longo do tempo, aumentando riscos à saúde da pele.
4 - Se não sentir calor, não preciso me proteger
MitoA sensação de calor está relacionada à radiação infravermelha, não aos raios UV. Ou seja: mesmo sem sentir a pele queimando, os danos podem estar acontecendo.
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Ver Camisetas UV5 - Cosméticos com proteção UV dispensam protetor solar
Em PartesMuitos cosméticos possuem proteção limitada e exigem reaplicação frequente. Em geral, eles não substituem métodos completos de proteção UV.
6 - É tarde para começar a usar proteção solar
MitoNunca é tarde para reduzir os danos causados pela radiação UV. O uso de roupas UV, protetores e barreiras físicas ajuda em qualquer idade.
7 - Dentro do carro não preciso me preocupar
MitoOs vidros reduzem parte da radiação, mas não bloqueiam totalmente os raios UV. Braços e rosto continuam vulneráveis, principalmente com janelas abertas.
8 - Roupas UV funcionam melhor que protetor solar
VerdadeAs roupas UV oferecem proteção contínua contra UVA e UVB sem necessidade de reaplicação. Diferente do protetor solar, o tecido permanece ativo durante o uso.
9 - Lugares frios e com neve não exigem proteção solar
MitoA neve reflete intensamente os raios UV, aumentando a exposição da pele. Além disso, a radiação cresce conforme a altitude aumenta.
10 - Pessoas com deficiência de vitamina D não devem usar filtros UV
Em PartesPequenos períodos controlados de exposição solar já são suficientes para estimular a produção de vitamina D na maioria das pessoas.
11 - Alguns remédios aumentam a sensibilidade solar
VerdadeCertos antibióticos e medicamentos hormonais podem aumentar a sensibilidade da pele à radiação UV. Sempre consulte um médico e leia a bula.
12 - Protetor solar em cápsula funciona sozinho
Não SozinhoCápsulas podem auxiliar na redução dos impactos da radiação, mas não substituem roupas UV e protetores solares tradicionais.
13 - Roupas UV liberam compostos químicos na pele
MitoAs roupas Extreme UV utilizam tecnologia integrada ao tecido durante a fiação, sem necessidade de aplicação química superficial.
14 - Apenas pessoas de pele clara precisam de roupa UV
MitoA proteção solar é importante para todos os tipos de pele. A prevenção continua sendo a melhor estratégia contra os danos causados pelos raios UV.
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