Aprenda como identificar o fototipo da sua pele

Publicado em 16.12.2019 |

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Cada um de nós, além do tom da pele, classificados em claro, moreno e negro, possui um diferente fototipo. Essa classificação "extra" foi elaborada pois a pele de pessoas com igual tom reage de forma diferente quando exposta ao Sol.

Fototipo é uma escala de classificação numérica dada para a reação de cada pele quando exposta ao Sol, elaborada por Thomas B. Fitzpatrick, em 1975, e por isso é conhecida hoje como tabela de Fitzpatrick.

Descobrir qual o seu fototipo é super importante para saber qual a melhor maneira de proteger a sua pele dos Raios UV, evitando vermelhidão, queimaduras, bolhas, envelhecimento precoce e doenças como o câncer.

Conheça os Fototipos e suas Definições

Leia com atenção, veja em qual você se encaixa e qual a sua proteção solar ideal. As imagens conseguem dar uma noção real do tipo de pele para cada fototipo.

Fototipo I

Pessoas de pele e olhos muito claros, geralmente de cabelos ruivos ou loiros. Possuem muita sensibilidade de pele, podem sofrer queimaduras solares rapidamente, não se bronzeiam e devem usar roupas e protetores solares com fator de proteção muito alto.

Fototipo II

Geralmente pessoas de pele e olhos claros, cabelos loiros ou castanho claro. Também sofrem queimaduras solares com facilidade e demoram muito para se bronzear. Proteção solar alta também é necessária.

Fototipo III

Aqueles que possuem olhos e cabelos castanhos, pele clara e pouco morena. Bronzeiam-se mais facilmente, não são tão sensíveis ao Sol, mas ainda podem sofrer queimaduras solares se não usarem alguma proteção (roupas com proteção ou FPS acima de 30).

Fototipo IV

Se encaixam neste fototipo as pessoas de pele morena, geralmente de cabelos e olhos escuros. Pele um pouco mais resistente à exposição solar, bronzeiam-se com facilidade, mas ainda assim, necessitam de proteção solar para não sofrer queimaduras.

Fototipo V

Pessoas de pele morena com cabelos e olhos escuros. São bem pouco sensíveis ao Sol, conseguem se bronzear muito rápido e as queimaduras solares acontecem muito lentamente. Fatores de proteção solar mais baixos podem ser usados.

Fototipo VI

São aqueles de pele negra, cabelos e olhos pretos. Não são sensíveis ao Sol, não se queimam facilmente e se bronzeiam profundamente. Ainda indica-se o uso de proteção solar, mesmo que com fator baixo.

Fonte: Wikipédia

Tenha uma coisa em mente:
Quanto menor for o seu fototipo, mais cuidados a sua pele necessita.

A proteção solar deve estar presente indiferente do seu fototipo, mesmo as peles mais escuras necessitam de cuidados. O uso de roupas com proteção UV é uma ótima solução para o bloqueio dos Raios Ultravioletas de forma eficiente, rápida e prática. Diferente dos protetores solares em forma de loções e sprays, elas formam uma barreira física, protegendo sua pele uniformemente tanto dos Raios UVA quanto dos Raios UVB.

Vale saber: Raios UVA incidem sob nossa pele todos os dias do ano, independente do clima, seja neve, chuva ou sol. São os mais nocivos à nossa saúde e os principais responsáveis por doenças de pele como o câncer. Entenda a diferença entre UVA e UVB aqui.

Agora que você já sabe qual o seu fototipo, e o quanto é importante a proteção solar acontecer todos os dias, é só escolher as roupas tecnológicas que irão fazer parte da sua rotina outdoor e lifestyle esportivo.

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